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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。俄罗斯毛片a黄一级璇TV浣嶄簬閲戦櫟涓滆矾569鍙锋眹閮藉浗闄?-6灞?瀹冧簬2013骞存寮忚繘鍏ヤ笂娴?鍦ㄥ叾瀹冪殑鍦板尯涔熸槸姣旇緝鏈夊悕姘旂殑,K姝屼箣鐜嬩篃鏄崄澶TV杩為攣鍝佺墝鎺掕姒滀箣涓€銆?2. V.SHOW姒傚康搴?浜哄潎娑堣垂:122鍏?璇TV浣嶄簬娣?

　　由于天气转暖，户外活动增加，过敏体质者要注意防止花粉过敏症及预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘、荨麻疹等疾病的发生。