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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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首先需要有一个已经开通的主机和域名，另外值得注意一点的是，若这个主机已经跟这个一级域名进行解析和绑定了，那么就需要另外进行其他主机进行绑定才可，一个主机是不能既绑定一级域名，又绑定二级域名的，除非是购买的服务器