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　　做法：将几种药材放入养生壶中煮开，冷至适当温度后即可，小口慢饮。

　　如今燕麦草、小杂粮、覆膜马铃薯等耐旱作物“当家”，以水定粮改变了察汗淖尔湿地周边农业形态。庞学峰给记者算了一笔账：种植燕麦草，只搞“雨养”农业，不使用地下水。成本下降，加上轮作和“水改旱”补贴，亩效益可比种甜菜增加200元人民币左右。亚洲第一网站视频

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资料图。图为夏季的察汗淖尔湿地。　察汗淖尔湿地保护中心供图