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　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。

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沐锦颜:119.610.279.115
联系百度删除才行，或者二级解析记录删除，这样就算别人打开收录的页面，也是打不开的