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精选评论- 菜根君子剑:186.928.610.785在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
- 灵犀吖:187.100.675.156涓婃捣绉佷汉璁㈠埗浼氭墍鎺ㄨ崘,澶т紬鐐硅瘎缃戜负鎮ㄦ彁渚涗笌绉佷汉璁㈠埗浼氭墍鐩稿叧鐨勫晢鎴?骞朵笖鏈夊簵閾哄疄鎷嶅浘鐗囥€佸湴鍧€銆佺數璇濄€佷环鏍笺€佽惀涓氭椂闂寸瓑淇℃伅,杩樻湁鍏朵粬缃戝弸鐨勭湡瀹炰綋楠岃瘎浠?甯偍鎵惧埌涓婃捣鏈€绗﹀悎
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