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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

精选评论

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　　增雨增雪、围封保护、河道疏浚清淤、地下水超采治理……按照“湿地面积不减少、功能不降低、性质不改变”的原则，商都县推进察汗淖尔湿地生态系统完整性保护。
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　　近3年下达中央预算内投资20亿元，累计新增普惠托位20万个；多地出台条例或行动方案建设多元化托育服务体系……一项项有力举措，正逐渐缓解群众生育养育焦虑，更好地满足人们多样化、个性化的托育需求。亚洲欧美日韩自慰一区5按住ctrl不放，选择论文中的所有一级标题在这里需要注意，此时一级二级三级标题前是”＋“，正文段落前是一个小方块6再点击“页面“切换到正常模式浏览此时，将鼠标放到需要插入目录的地方 7点击”引用“
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资料图。图为夏季的察汗淖尔湿地。　察汗淖尔湿地保护中心供图
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