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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。激情操逼网鍥介煹KTV鍦板潃:涓婃捣甯傞椀琛屽尯婕曞疂璺?138涓?鏅跺繂KTV鍜ㄨ寰?銆愩€?021)51086668 閲戣壊涔嬮煶KTV 鍦板潃:涓婃捣甯傞椀琛屽尯涓冭帢璺?031鍙?F 鍜ㄨ寰?銆愩€?021)64590303鏍囩: 鏉炬睙涓冨疂ktv鎷涜仒

　　近日，内蒙古乌兰察布市商都县察汗淖尔国家湿地公园迎来大批迁徙的候鸟，它们成群结队，时而在空中盘旋飞舞，时而在水面嬉戏觅食，一派生机勃勃。

　　4月初的察汗淖尔草原还未返青，察汗淖尔湿地公园内的许多珍稀植物均已顽强地扎下了根。