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更新：2025-02-10 09:55:18

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

精选评论

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生活心酸又无奈的句子 ,花开之后我依然是最孤独的人,多少亲友相伴,多少路人擦肩。寂寞在于长夜,寂寞在于秋水,最后总是沉默成水晶石,忽冷忽热。最心酸委屈伤感的话句子生活,心酸,

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